Cesto možemo čuti da je sreća stvar ličnog izbora. Dok se neki ljudi slažu sa tim, drugi svoj životni neuspeh prepisuju sudbini, drugim ljudima, višoj sili. Može se reći da su i jedni i drugi upravu sa svoje tačke gledišta. Ako uzmemo u obzir naše misli koje su pokretač energije, emocije i viđenja stvari,događaja kako i sami želimo da ih vidimo istina je i jedno i drugo.
Pokušajte da se prisetite jednog lepog i jednog manje lepog događaja u vašem životu.
Dok razmišljate o lepom kakve emocije bude vaše misli? Emociju ljubavi sreće uzbuđenja, osećate se lepo, lepe slike vam prolaze kroz glavu…baš tako ste zamišljali događaj pre nego sto se desijo.
A šta je sa onim manje lepim događajima, šta govore vaše misli koju emociju one šalju? – Bes, ljutnju, tugu ,strah… da se ne dogodi baš to što se dogodilo.
Dakle jedino što nas može sprečiti da budemo srćni jesmo mi sami i naše misli.
Put do potpune sreće je proces rada na sebi, ali za početak je dovoljno doneti odluku reći sebi “Ja želim da budem srećan/na!”.
Kork po korak do promene
- Dobro razmislite sta vaš čini srećnim, i kako želite da izgleda vaš život. Emocija je najbolji pokazatelj vaših iskrenih želja.
- Odbacite strah od neuspeha. Strah je misao koju sami stvaramo u glavi.
- Ne krivite druge za vas neuspeh (roditelje, partnera…)
- Fokusirajte se na dobre misli.
- Radite na sebi, duhovno čitajte knjige, učite ono što vam je potrebno za posao za bolju budućnost.
- Radujte se sitnim stvarima i budite zahvalni na onom što imate trenutno, možda vama to nije dovoljno, ali neko o tome sanja. Razmislite!
- Naučite da volite i cenite sebe ovo je najvažniji korak u promeni.
- Pustite loše emocije da izađu, plačite kad vam se plače.
- Promenite loše stavove prema događajima i ljudima koji su vas nervirali i videćete promenu.
- Razmišljajte o svojim željama, pokušajte da zamislite kako bi ste se osećali da se ispune, pratite emociju…nemojte biti opterećeni pustite ih da se same ostvare.
- Ne tražite podršku u drugima, dovoljno je da imate svoju.
- Naučite da budete srećni sami sa sobom.
- Ne odlažite promenu krenite sad, budite strpljivi i istrajni stara izreka kaže: “Sreca prati hrabre“.
Odluka da budemo srećni je samo naša, niko nam je ne može oduzeti sem nas samih.
Moramo biti svesni da je apsolutno sve do nas, izbori koje pravimo, ljudi koje biramo za prijatelje, partnere, posao koji radimo. Ne možemo u jednom danu promeniti život, ali možemo polako graditi svoj put ka sreći i ispunjenju želja.
Ne tražite izgovore kako vam je loš posao ili
nemate novca za promene sve dok tako razmišljate daleko ste od promene. Ukoliko prihvatite stvari kakve jesu u trenutku i fokus stavite na pozitivne misli i želje na korak ste do promene.
Snaga je u vama potrebno je samo da je pokrenete i hrabro preskočite prepreke. Uzmite život u svoje ruke, zgrabite sreću ona je tu pored vas.