petak, 3 februara, 2023
Moj kutak
  • Početna
  • Ljubav & moda
    • Sve
    • Ljubav
    • Moda
    5 tipova ljudi koji mogu unistiti vasu vezu

    5 tipova ljudi koji mogu uništiti vašu vezu

    Balenciaga prodaje kese za smeće koje koštaju 1790 dolara

    Balenciaga prodaje kese za smeće koje koštaju 1790 dolara

    Mante se čekanja da vam priđe i počnite da koristite internet i aplikacije

    Mante se čekanja da vam priđe i počnite da koristite internet i aplikacije

    Znaju li vaša deca vrednost novca?

    Ljubav i novac: Gde je crvena crta?

    Muškarce koje treba „izbegavati“

    Muškarce koje treba „izbegavati“

    Šešir kralj stila

    Šešir kralj stila

  • Lepota & zdravlje
    • Sve
    • Lepota
    • Zdravlje
    Ovih 5 namirnica će vam pomoći da sprečite lomljenje kose

    Ovih 5 namirnica će vam pomoći da sprečite lomljenje kose

    Evo zašto ne treba piti vodu odmah posle jela

    Evo zašto ne treba piti vodu odmah posle jela

    Čudotvoran tonik protiv masne kože

    Saveti nutricionista: Glavni znaci da ste na lošoj dijeti

    6 Feng shui saveta za sreću i blagostanje u domu

    6 Feng shui saveta za sreću i blagostanje u domu

    Ovo je tajna bajkovite lepote Ruskinja

    Ovo je tajna bajkovite lepote Ruskinja

    Homemade „silikonsko“ ulje za kosu

    Homemade „silikonsko“ ulje za kosu

  • Moderna psihologija
    manifestovati svoje snove

    Možete li manifestovati svoje snove na društvenim mrežama?

    Toksična pozitivnost: Just be positive

    Toksična pozitivnost: Just be positive

    Živimo li po „Checklist“ sistemu?

    Živimo li po „Checklist“ sistemu?

    Kako izbeći priče koje ne želimo da čujemo

    Kako izbeći priče koje ne želimo da čujemo

    Zašto su promene teške?

    Zašto su promene teške?

    Afirmacije: Šta su i čemu služe?

    Afirmacije: Šta su i čemu služe?

  • Hrana & putovanje
    • Sve
    • Hrana
    • Putovanje
    bakin kolac

    Domaći recept za omiljeni bakin kolač

    5 bizarnih stvari koje su ilegalne širom sveta

    5 bizarnih stvari koje su ilegalne širom sveta

    Singapurska pivara pravi pivo od reciklirane toaletne vode

    Singapurska pivara pravi pivo od reciklirane toaletne vode

    Airbnb najavljuje trajnu zabranu žurki u svim svojim ponudama

    Airbnb najavljuje trajnu zabranu žurki u svim svojim ponudama

    Domaci tortilja cips recept –  grickajte bez griže savesti!

    Domaci tortilja cips recept – grickajte bez griže savesti!

    Slatki i hrskavi doručak: Vafli sa voćem

    Slatki i hrskavi doručak: Vafli sa voćem

Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
Moj kutak
  • Početna
  • Ljubav & moda
    • Sve
    • Ljubav
    • Moda
    5 tipova ljudi koji mogu unistiti vasu vezu

    5 tipova ljudi koji mogu uništiti vašu vezu

    Balenciaga prodaje kese za smeće koje koštaju 1790 dolara

    Balenciaga prodaje kese za smeće koje koštaju 1790 dolara

    Mante se čekanja da vam priđe i počnite da koristite internet i aplikacije

    Mante se čekanja da vam priđe i počnite da koristite internet i aplikacije

    Znaju li vaša deca vrednost novca?

    Ljubav i novac: Gde je crvena crta?

    Muškarce koje treba „izbegavati“

    Muškarce koje treba „izbegavati“

    Šešir kralj stila

    Šešir kralj stila

  • Lepota & zdravlje
    • Sve
    • Lepota
    • Zdravlje
    Ovih 5 namirnica će vam pomoći da sprečite lomljenje kose

    Ovih 5 namirnica će vam pomoći da sprečite lomljenje kose

    Evo zašto ne treba piti vodu odmah posle jela

    Evo zašto ne treba piti vodu odmah posle jela

    Čudotvoran tonik protiv masne kože

    Saveti nutricionista: Glavni znaci da ste na lošoj dijeti

    6 Feng shui saveta za sreću i blagostanje u domu

    6 Feng shui saveta za sreću i blagostanje u domu

    Ovo je tajna bajkovite lepote Ruskinja

    Ovo je tajna bajkovite lepote Ruskinja

    Homemade „silikonsko“ ulje za kosu

    Homemade „silikonsko“ ulje za kosu

  • Moderna psihologija
    manifestovati svoje snove

    Možete li manifestovati svoje snove na društvenim mrežama?

    Toksična pozitivnost: Just be positive

    Toksična pozitivnost: Just be positive

    Živimo li po „Checklist“ sistemu?

    Živimo li po „Checklist“ sistemu?

    Kako izbeći priče koje ne želimo da čujemo

    Kako izbeći priče koje ne želimo da čujemo

    Zašto su promene teške?

    Zašto su promene teške?

    Afirmacije: Šta su i čemu služe?

    Afirmacije: Šta su i čemu služe?

  • Hrana & putovanje
    • Sve
    • Hrana
    • Putovanje
    bakin kolac

    Domaći recept za omiljeni bakin kolač

    5 bizarnih stvari koje su ilegalne širom sveta

    5 bizarnih stvari koje su ilegalne širom sveta

    Singapurska pivara pravi pivo od reciklirane toaletne vode

    Singapurska pivara pravi pivo od reciklirane toaletne vode

    Airbnb najavljuje trajnu zabranu žurki u svim svojim ponudama

    Airbnb najavljuje trajnu zabranu žurki u svim svojim ponudama

    Domaci tortilja cips recept –  grickajte bez griže savesti!

    Domaci tortilja cips recept – grickajte bez griže savesti!

    Slatki i hrskavi doručak: Vafli sa voćem

    Slatki i hrskavi doručak: Vafli sa voćem

Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
Moj kutak
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
Početna Lepota & zdravlje Zdravlje

Ovih 5 namirnica će vam pomoći da sprečite lomljenje kose

Suočavanje sa lomljenjem kose može biti teško, ali ne postoji ništa tako efikasno kao da svojoj kosi date hranljive materije koje su joj potrebne jedenjem pravih obroka.

Milica Teodorović Od Milica Teodorović
u Zdravlje, Lepota, Lepota & zdravlje
0
Ovih 5 namirnica će vam pomoći da sprečite lomljenje kose
586
DELjENjA
3.3k
PREGLEDA
Podelite na Facebook-uPodelite na Twitter-u

Istina je da niko ne voli da se bavi pucanjem kose bez obzira da li je dužina vaše kose duga i puna kao kod Diznijevog lika, princeze Repunzel, ili da li spadate u kategoriju onih koji mogu da izbroje skoro cele pramenove kose na svojoj glavi.

Lomljenje kose je uglavnom uzrokovano izlaganjem kose štetnim hemikalijama i raznim vrstama proizvoda za stilizovanje, toplotom, prekomernom sunčevom svetlošću, pa čak i prekomernim češljanjem.

Pročitajte još i...

Evo zašto ne treba piti vodu odmah posle jela

Saveti nutricionista: Glavni znaci da ste na lošoj dijeti

6 Feng shui saveta za sreću i blagostanje u domu

Ne, ne možemo tačno da se držimo podalje od svega toga sve vreme, ali možemo da smanjimo njihove efekte. Kako?

Jednostavno! Jedenjem prave vrste hrane koja može pomoći u sprečavanju lomljenja kose.

1) Jaja
Počnimo sa zdravim skalpom. Zdrava koža glave je odgovorna za zdrav rast kose.

Jaje je bogato biotinom, vitaminom B koji pomaže u održavanju zdrave kože glave i sprečavanju stanja poput peruti.

2) Pasulj
Folikuli dlake su uglavnom napravljeni od proteina. Nedovoljno snabdevanje uzrokuje suvoću i lomljivost, što zauzvrat dovodi do lomljenja. Međutim, redovna konzumacija pasulja to može sprečiti jer je pasulj dobar izvor visokokvalitetnih biljnih proteina.

3) Riba
Riba je bogat izvor omega-3 masnih kiselina, koje su odgovorne za rast i snagu kose.

4) Zeleno lisnato povrće
Za zeleno lisnato povrće poput spanaća se kaže da sadrži gvožđe, koje je od vitalnog značaja za snagu kose. To znači da nedostatak gvožđa može dovesti do lomljenja kose.

5) Slatki krompir
Jedan od glavnih uzroka lomljenja i gubitka kose su slobodni radikali. Međutim, antioksidansi mogu smanjiti efekat ovih slobodnih radikala. Srećom, slatki krompir je bogat vitaminom A, antioksidansom koji može da spreči lomljenje kose.

Imate li vi tih problema…? Kako vi to rešavate, pišite nam u komentarima…

Tagovi: energijahomemadehranakosakozalepotaljubavmoj kutakmojkutakobrokodmortretmani lepotevocevodazdrav obrokzeneživot

PovezanoTekstovi

Evo zašto ne treba piti vodu odmah posle jela
Zdravlje

Evo zašto ne treba piti vodu odmah posle jela

Čudotvoran tonik protiv masne kože
Zdravlje

Saveti nutricionista: Glavni znaci da ste na lošoj dijeti

6 Feng shui saveta za sreću i blagostanje u domu
Zdravlje

6 Feng shui saveta za sreću i blagostanje u domu

Ovo je tajna bajkovite lepote Ruskinja
Lepota & zdravlje

Ovo je tajna bajkovite lepote Ruskinja

Homemade „silikonsko“ ulje za kosu
Lepota

Homemade „silikonsko“ ulje za kosu

Ostavite odgovor Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Kategorije

  • Film
  • Hrana
  • Hrana & putovanje
  • Lepota
  • Lepota & zdravlje
  • Ljubav
  • Ljubav & moda
  • Moda
  • Moderna psihologija
  • Putovanje
  • Tech
  • Zdravlje
Moj kutak

  • O nama
  • Kontakt

© 2022 MojKutak.rs

Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
  • Početna
  • Ljubav & moda
  • Lepota & zdravlje
  • Moderna psihologija
  • Hrana & putovanje

© 2022 MojKutak.rs

Naš sajt koristi kolačiće (cookies) koji ne sadrže lične podatke i služe radi poboljšanja funkcionalnosti sajta. Korišćenjem sajta saglasni ste sa korišćenjem navedenih kolačića.