petak, 3 februara, 2023
Moj kutak
  • Početna
  • Ljubav & moda
    • Sve
    • Ljubav
    • Moda
    5 tipova ljudi koji mogu unistiti vasu vezu

    5 tipova ljudi koji mogu uništiti vašu vezu

    Balenciaga prodaje kese za smeće koje koštaju 1790 dolara

    Balenciaga prodaje kese za smeće koje koštaju 1790 dolara

    Mante se čekanja da vam priđe i počnite da koristite internet i aplikacije

    Mante se čekanja da vam priđe i počnite da koristite internet i aplikacije

    Znaju li vaša deca vrednost novca?

    Ljubav i novac: Gde je crvena crta?

    Muškarce koje treba „izbegavati“

    Muškarce koje treba „izbegavati“

    Šešir kralj stila

    Šešir kralj stila

  • Lepota & zdravlje
    • Sve
    • Lepota
    • Zdravlje
    Ovih 5 namirnica će vam pomoći da sprečite lomljenje kose

    Ovih 5 namirnica će vam pomoći da sprečite lomljenje kose

    Evo zašto ne treba piti vodu odmah posle jela

    Evo zašto ne treba piti vodu odmah posle jela

    Čudotvoran tonik protiv masne kože

    Saveti nutricionista: Glavni znaci da ste na lošoj dijeti

    6 Feng shui saveta za sreću i blagostanje u domu

    6 Feng shui saveta za sreću i blagostanje u domu

    Ovo je tajna bajkovite lepote Ruskinja

    Ovo je tajna bajkovite lepote Ruskinja

    Homemade „silikonsko“ ulje za kosu

    Homemade „silikonsko“ ulje za kosu

  • Moderna psihologija
    manifestovati svoje snove

    Možete li manifestovati svoje snove na društvenim mrežama?

    Toksična pozitivnost: Just be positive

    Toksična pozitivnost: Just be positive

    Živimo li po „Checklist“ sistemu?

    Živimo li po „Checklist“ sistemu?

    Kako izbeći priče koje ne želimo da čujemo

    Kako izbeći priče koje ne želimo da čujemo

    Zašto su promene teške?

    Zašto su promene teške?

    Afirmacije: Šta su i čemu služe?

    Afirmacije: Šta su i čemu služe?

  • Hrana & putovanje
    • Sve
    • Hrana
    • Putovanje
    bakin kolac

    Domaći recept za omiljeni bakin kolač

    5 bizarnih stvari koje su ilegalne širom sveta

    5 bizarnih stvari koje su ilegalne širom sveta

    Singapurska pivara pravi pivo od reciklirane toaletne vode

    Singapurska pivara pravi pivo od reciklirane toaletne vode

    Airbnb najavljuje trajnu zabranu žurki u svim svojim ponudama

    Airbnb najavljuje trajnu zabranu žurki u svim svojim ponudama

    Domaci tortilja cips recept –  grickajte bez griže savesti!

    Domaci tortilja cips recept – grickajte bez griže savesti!

    Slatki i hrskavi doručak: Vafli sa voćem

    Slatki i hrskavi doručak: Vafli sa voćem

Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
Moj kutak
  • Početna
  • Ljubav & moda
    • Sve
    • Ljubav
    • Moda
    5 tipova ljudi koji mogu unistiti vasu vezu

    5 tipova ljudi koji mogu uništiti vašu vezu

    Balenciaga prodaje kese za smeće koje koštaju 1790 dolara

    Balenciaga prodaje kese za smeće koje koštaju 1790 dolara

    Mante se čekanja da vam priđe i počnite da koristite internet i aplikacije

    Mante se čekanja da vam priđe i počnite da koristite internet i aplikacije

    Znaju li vaša deca vrednost novca?

    Ljubav i novac: Gde je crvena crta?

    Muškarce koje treba „izbegavati“

    Muškarce koje treba „izbegavati“

    Šešir kralj stila

    Šešir kralj stila

  • Lepota & zdravlje
    • Sve
    • Lepota
    • Zdravlje
    Ovih 5 namirnica će vam pomoći da sprečite lomljenje kose

    Ovih 5 namirnica će vam pomoći da sprečite lomljenje kose

    Evo zašto ne treba piti vodu odmah posle jela

    Evo zašto ne treba piti vodu odmah posle jela

    Čudotvoran tonik protiv masne kože

    Saveti nutricionista: Glavni znaci da ste na lošoj dijeti

    6 Feng shui saveta za sreću i blagostanje u domu

    6 Feng shui saveta za sreću i blagostanje u domu

    Ovo je tajna bajkovite lepote Ruskinja

    Ovo je tajna bajkovite lepote Ruskinja

    Homemade „silikonsko“ ulje za kosu

    Homemade „silikonsko“ ulje za kosu

  • Moderna psihologija
    manifestovati svoje snove

    Možete li manifestovati svoje snove na društvenim mrežama?

    Toksična pozitivnost: Just be positive

    Toksična pozitivnost: Just be positive

    Živimo li po „Checklist“ sistemu?

    Živimo li po „Checklist“ sistemu?

    Kako izbeći priče koje ne želimo da čujemo

    Kako izbeći priče koje ne želimo da čujemo

    Zašto su promene teške?

    Zašto su promene teške?

    Afirmacije: Šta su i čemu služe?

    Afirmacije: Šta su i čemu služe?

  • Hrana & putovanje
    • Sve
    • Hrana
    • Putovanje
    bakin kolac

    Domaći recept za omiljeni bakin kolač

    5 bizarnih stvari koje su ilegalne širom sveta

    5 bizarnih stvari koje su ilegalne širom sveta

    Singapurska pivara pravi pivo od reciklirane toaletne vode

    Singapurska pivara pravi pivo od reciklirane toaletne vode

    Airbnb najavljuje trajnu zabranu žurki u svim svojim ponudama

    Airbnb najavljuje trajnu zabranu žurki u svim svojim ponudama

    Domaci tortilja cips recept –  grickajte bez griže savesti!

    Domaci tortilja cips recept – grickajte bez griže savesti!

    Slatki i hrskavi doručak: Vafli sa voćem

    Slatki i hrskavi doručak: Vafli sa voćem

Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
Moj kutak
Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
Početna Lepota & zdravlje

Pšenica zaboravljen izvor zdravlja

Marina Hartman Od Marina Hartman
u Hrana, Hrana & putovanje
0
Pšenica zaboravljen izvor zdravlja
611
DELjENjA
3.4k
PREGLEDA
Podelite na Facebook-uPodelite na Twitter-u

I ako je poslednjih godina potcenjena negativnim konstatacijama,  jedna od  najkorisnijih biljaka iz roda žitarica pšenica i te kako važi za za zdravu i korisnu namernicu za prehrambenu upotrebu ljudi.

Pšenica sadrzi vitamin B koji je veoma važan za imuni sistem, vitamin E, kalcijum, gvožđe,  mnogo minerala i vlakana.

Pročitajte još i...

Domaći recept za omiljeni bakin kolač

5 bizarnih stvari koje su ilegalne širom sveta

Singapurska pivara pravi pivo od reciklirane toaletne vode

Najviše se upotrebljava u pekarskoj industriji putem brašna, za kolače i razna peciva. Naše bake su brašno koristile i  za besprekorno uštirkan veš. U pravoslavlju je poznato kao kraljica slavske trpeze, ne izbežni deo bogate gozbe sa simbolikom zahvalnosti za plodove zemlje.

Kada je reč o zdravlju ima širok aspekt uticaja. Redovnim konzumiranjem kuvane pšenice može se sprečiti pojava dijabetesa tipa dva. Povoljno utiče na krvne sudove i  kardio vaskularni sistem.Poboljsava sistem organa za varenje, reguliše zatvor.

Ono što je važno napomenuti je da se mora dobro skuvati. Izbor konzumacije je na vama možete je jesti kao salatu ,ubaciti je u kajganu , čorbu ili kao slatkiš sa medom i orasima.

Salata od pšenice

  • Jedna kutlača  psenice
  • Kriška mladog kozijeg  ili kravljeg sira
  • Šaka rukole
  • Šaka  maslina
  • 1 kuvano jaje
  • Par kapi maslinovog ulja
  • Lagano izmešajte sastojke i vaš brz, lagan i zdrav obrok je spreman.

Jedna zanimljiva činjenica vezana za pšenicu jeste da što je duže žvacete postaje slađa, probajte to da uradite sa mesom i ukus  će se gubiti ili postati bljutav.

Dakle zdrava hrana je uvek slađa.

Losa strana pšenice je da sadrži gluten te je ne smeju koristiti ljudi koji su alergični.

Dakle ako niste alergični, uvrstite pšenicu u svoj jelovnik. Vas organizam će to ceniti.

 

Izvor: mojkutak.rs
Tagovi: dijabetesglutenpsenicasalatazdravljezitarice

PovezanoTekstovi

bakin kolac
Hrana

Domaći recept za omiljeni bakin kolač

5 bizarnih stvari koje su ilegalne širom sveta
Putovanje

5 bizarnih stvari koje su ilegalne širom sveta

Singapurska pivara pravi pivo od reciklirane toaletne vode
Hrana

Singapurska pivara pravi pivo od reciklirane toaletne vode

Airbnb najavljuje trajnu zabranu žurki u svim svojim ponudama
Putovanje

Airbnb najavljuje trajnu zabranu žurki u svim svojim ponudama

Domaci tortilja cips recept –  grickajte bez griže savesti!
Hrana

Domaci tortilja cips recept – grickajte bez griže savesti!

Ostavite odgovor Odustani od odgovora

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Kategorije

  • Film
  • Hrana
  • Hrana & putovanje
  • Lepota
  • Lepota & zdravlje
  • Ljubav
  • Ljubav & moda
  • Moda
  • Moderna psihologija
  • Putovanje
  • Tech
  • Zdravlje
Moj kutak

  • O nama
  • Kontakt

© 2022 MojKutak.rs

Nema rezultata
Pogledaj sve rezultate
  • Početna
  • Ljubav & moda
  • Lepota & zdravlje
  • Moderna psihologija
  • Hrana & putovanje

© 2022 MojKutak.rs

Naš sajt koristi kolačiće (cookies) koji ne sadrže lične podatke i služe radi poboljšanja funkcionalnosti sajta. Korišćenjem sajta saglasni ste sa korišćenjem navedenih kolačića.